|
Busy busy busy.
|
109,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1155 kcal
|
Fett: 26,73g | Prot: 72,97g | Kolh.: 146,81g.
Frukost: Turkey Wrap. Lunch: Panera Bread Lemon Chicken & Orzo Soup, Panera Bread Sourdough Bread Bowl. Middag: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, White Rice, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|