Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
436 kcal
|
Fett: 4,47g | Prot: 48,21g | Kolh.: 51,71g.
Frukost: Brainberries Fresh Blueberries, MuscleTech Platinum 100% Iso-Whey Vanilla Ice Cream, Great Value Greek Vanilla Yogurt, Silk Vanilla Soymilk, Kale. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|