Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
215 kcal
|
Fett: 9,70g | Prot: 13,22g | Kolh.: 18,72g.
Frukost: Капучино, SPAR Сыр Голландский 45%, Папа Может Ветчина Филейная, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina658 's vikthistorik
|