Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
98,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
2735 kcal
|
Fett: 119,98g | Prot: 130,18g | Kolh.: 250,23g.
Frukost: Epica Crispy Карамель, Epica Crispy Йогурт, Хлеб, Бастурма, Дижонская Горчица. Lunch: Яблоко. Middag: Куриный Суп Лапша, Картошка Печеная, Котлета по-Киевски, Винегрет. Snacks/Annat: Garage Hard Lemon Tea Drink, Свинина Запеченая, Маффины. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12345emily 's vikthistorik
|