Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
360 kcal
|
Fett: 5,03g | Prot: 35,23g | Kolh.: 42,11g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Яблоко. Middag: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|