Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1104 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 41,08g | Kolh.: 122,89g.
Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Томатный Сок, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Snacks/Annat: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TanyaV1990 's vikthistorik
|