Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1209 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 44,02g | Kolh.: 169,87g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. Lunch: Panzani Macaroni, Oeuf sur le Plat, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Carrefour Pointes d'asperges Vertes. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Velouté de Courgettes. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmafosse 's vikthistorik
|