Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
240 kcal
|
Fett: 2,43g | Prot: 4,47g | Kolh.: 54,36g.
Frukost: Зеленый Чай с Молоком, Финик, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adelina_Lana 's vikthistorik
|