Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
2922 kcal
|
Fett: 147,48g | Prot: 135,91g | Kolh.: 258,75g.
Frukost: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Be Fresh Сухие Финики, Фундук Фундук, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Добрый Лен Каша Льняная с Амарантом. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Националь Гречка. Middag: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Победа Вафельная Конфета, Победа Конфета Мишки в Лесу, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. Snacks/Annat: Mixbar Арахис в Глазури, Манник, Манник, Магнит Морковь Свежая, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Манник. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|