Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1754 kcal
|
Fett: 76,18g | Prot: 78,56g | Kolh.: 187,54g.
Frukost: Овощное Рагу, Сахар, Чай с Лимоном, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные. Middag: Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные, Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|