Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 68,87g | Kolh.: 159,66g.
Frukost: Магнит Банан, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Куриный Бульон, Bombbar Джем Ананасовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Любава Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Магнит Банан, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. Middag: Толстый Боцман Сельдь Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Annat: Чебурек. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NataLee33 's vikthistorik
|