|
Looks like I'm still in a bit of a weight loss plateau.
|
103,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
2329 kcal
|
Fett: 97,17g | Prot: 86,56g | Kolh.: 283,26g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Golden Corral Banana Pudding, American Value Green Beans (Canned), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Middag: Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|