Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
62,0 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
533 kcal
|
Fett: 18,86g | Prot: 19,46g | Kolh.: 77,19g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, Onions, Red Tomatoes, Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled), Milky Mist Curd, Mixed Nuts, Almonds, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Annat: Oranges, Carrots. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
balliarora 's vikthistorik
|