Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
813 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 53,17g | Kolh.: 40,95g.
Frukost: Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Брокколи Тушеные, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|