Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
1176 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 54,99g | Kolh.: 151,21g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Бри, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста, Лук, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Кукуруза Замороженная . Middag: Помело, Каждый День Гречка. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|