Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2019
|
93,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2019:
|
747 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 64,74g | Kolh.: 22,76g.
Frukost: Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Печень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Цветная Капуста. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|