Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1441 kcal
|
Fett: 66,59g | Prot: 68,58g | Kolh.: 140,43g.
Lunch: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Middag: Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Чай с Лимоном. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|