Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1084 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 61,42g | Kolh.: 120,08g.
Frukost: Trader Joe's Hass Avocado, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Market Pantry Half & Half, Polaner Sweet Orange Marmalade, Wegmans 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Lunch: Stop & Shop Baby Carrots, Wegmans Hummus. Middag: Morton Salt, Olive Oil , Kroger Sliced Mushrooms, Spinach , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wegmans Turkey Cutlets, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas , Almonds . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|