Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1423 kcal
|
Fett: 70,27g | Prot: 49,41g | Kolh.: 150,65g.
Frukost: Olive Oil, Egg, Ground Pork. Lunch: Salmon Sushi. Middag: Ranch Salad Dressing, Garbanzo Mediterranean Grill Rice, Kronos Gyros Meat Slices. Snacks/Annat: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Bananas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
17 feb 19 av medlem: LZenn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|