Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1532 kcal
|
Fett: 91,48g | Prot: 89,29g | Kolh.: 85,35g.
Frukost: Rosarita Refried Beans, Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Middag: Shrimp, HEB Mexican Style Shrimp Cocktail, Del Real Foods Seasoned Shredded Beef, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Honey, Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|