Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
152,1 kg
Tappat hittills: 30,1 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
3188 kcal
|
Fett: 137,55g | Prot: 105,88g | Kolh.: 385,67g.
Frukost: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Woolworths Raw Honey, Jam (All Flavors), Scone, Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert. Middag: Sprite Sprite (Can), Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|