Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
81,7 kg
Tappat hittills: 44,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1126 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 98,84g | Kolh.: 41,31g.
Lunch: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Roma Tomatoes, Publix Green Bell Pepper. Middag: Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Annat: Red Table Wine . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NOLAMOMMY 's vikthistorik
|