Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1891 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 86,06g | Kolh.: 266,21g.
Frukost: Dziugas Сыр Джюгас, Евроопт Банан, Евроопт Банан, Ол'лайт Батончик Арахис, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис. Middag: Брест-Литовск Сметана 26%, Приготовленная Морковь, Минтай. Snacks/Annat: Караван Кунжут🧂, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Чернослив, Мёд, Бабушкина Крынка Творог Зерненый «ДОМАШНИЙ»🍶🍶🍶, Савушкин Теос с Черникой. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|