Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1138 kcal
|
Fett: 35,28g | Prot: 81,27g | Kolh.: 125,97g.
Frukost: Mangues, Quaker Flocons d'avoine (40g), Yoplait Petit Suisse 0%, Café. Middag: Netto Jambon Cuit Supérieur, Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Chili Con Carne . Snacks/Annat: Macaron, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|