Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
860 kcal
|
Fett: 34,66g | Prot: 94,56g | Kolh.: 42,50g.
Frukost: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". Lunch: Лепелька Биотворог 5%. Middag: Лепелька Биотворог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|