Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1857 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 75,43g | Kolh.: 198,85g.
Frukost: Avocado, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Alpro Go On Natur, Rosenkohl (Gefroren), Pellkartoffeln. Middag: Brokkoli, Erbsen, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Like Meat Schnitzel. Snacks/Annat: Farmer Studentenfutter Classic. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Himbeere62 's vikthistorik
|