Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1825 kcal
|
Fett: 73,86g | Prot: 104,21g | Kolh.: 176,63g.
Frukost: Кофе, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Мандарины, Яйцо (Целое). Middag: Папа Джонс Пицца с Курицей, Винегрет без Масла, Теремок Борщ Постный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|