Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
92,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1160 kcal
|
Fett: 58,41g | Prot: 33,83g | Kolh.: 122,17g.
Frukost: Lindt Конфета Lindor, Магнит Банан, Окей Манго, Магнит Апельсин, Кекс, Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Traveler's Coffee Жареная Индейка с Маринованными Грибами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|