Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
141,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1276 kcal
|
Fett: 62,84g | Prot: 35,13g | Kolh.: 147,87g.
Frukost: Bal, Tahıllı Ekmek, Krem Peyniri, Avokado, Sucuklu Yumurta. Lunch: Turşu, Mayonez, Kremalı Mantarlı Makarna, Ekmek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DenizEren7 's vikthistorik
|