Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
44 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
842 kcal
|
Fett: 40,33g | Prot: 49,67g | Kolh.: 71,98g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|