Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1447 kcal
|
Fett: 54,81g | Prot: 85,54g | Kolh.: 147,46g.
Frukost: ФЭГ Огурцы Солёные, ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Яйцо, Бугульминский Молочный Завод Сыр Столовый. Lunch: ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой . Middag: Ростик'c - KFC Капучино 0,4. Snacks/Annat: Творог 5%, ИП Лебедева Д.с Хлеб Безглютеновый Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|