Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
45,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
1196 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 63,38g | Kolh.: 137,74g.
Frukost: Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко Зеленое, Коврижка, Сельдь Соленая, Кофе, Пекинская Капуста, Яичница. Middag: Ашан Имбирь в Сахаре, Яблоко Зеленое, Рыбный Бульон, Тилапия, Оладьи овощные 1, Коврижка, Кофе. Snacks/Annat: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slybrowney 's vikthistorik
|