Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
110,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1741 kcal
|
Fett: 107,03g | Prot: 112,71g | Kolh.: 91,78g.
Lunch: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Eggs (Large), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Middag: Bob Evans Bean Soup (Bowl), Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Snacks/Annat: Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Pistachio Nuts, Seltzer's Regular Lebanon Bologna, Brownie. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustGarlic 's vikthistorik
|