Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1540 kcal
|
Fett: 48,24g | Prot: 46,67g | Kolh.: 249,37g.
Frukost: Bananas , Peaches , Kirkland Signature Whole Strawberries. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nestle Aero Singles. Middag: Fruit, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Annat: Brownie without Icing, Buttered Popcorn Popped in Oil, Great Value Marble Farmers Cheese . mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|