Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
238 kcal
|
Fett: 17,28g | Prot: 18,36g | Kolh.: 0,56g.
Frukost: Abatanado, Costeleta de Porco Frita, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|