Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1613 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 52,86g | Kolh.: 170,32g.
Frukost: Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres, Café. Lunch: Oranges, Banane, Kiwi. Middag: Oeuf sur le Plat, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Marque Repère Confiture de Mûre, E.Leclerc Baguette Tradition, Compote de Pommes avec le Sucre, Vinaigrette Maison, Florette Mâche, Morbier. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.grandin 's vikthistorik
|