Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1598 kcal
|
Fett: 67,59g | Prot: 46,80g | Kolh.: 198,48g.
Frukost: Роллы. Lunch: Фили-Бейкер Торт Санчо, Чебурек, Бутерброд с Колбасой. Middag: Роллы, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Роллы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapochka222 's vikthistorik
|