Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
466 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 20,06g | Kolh.: 59,58g.
Frukost: Сметана 15%, Грибы, Хлеб Памперникел. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irchik8792 's vikthistorik
|