Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
870 kcal
|
Fett: 18,73g | Prot: 36,53g | Kolh.: 141,81g.
Frukost: Taillefine Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Forme +, Pommes Gala. Lunch: Sablé (Type de Biscuit), Riz au Lait, Pommes de Terre Vapeur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Snacks/Annat: Oranges, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane9797 's vikthistorik
|