Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1873 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 57,61g | Kolh.: 215,78g.
Frukost: Кофе, Мёд, Авокадо, Клуб Сыра Сыр Детский, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. Lunch: Борщ, Белый Хлеб, Яготинское Масло Сливочное 73%. Middag: Конфета, Шампанское, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Чикен Макнаггетс. Snacks/Annat: Батончик Мюсли, Финик, Кофе, Миндаль, Фруктовый Салат. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|