Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1075 kcal
|
Fett: 16,19g | Prot: 56,33g | Kolh.: 173,76g.
Frukost: Каша с Изюмом, Наполеон. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Рулет Ягодный, Чипсы из Лаваша, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Рассольник. Middag: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Авида Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Кус Кус с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gurova.gelya1348 's vikthistorik
|