|
Вес как-то сам уходит🤷♂️ прикольно😃
Причём нормально, а не как в анекдоте:
- дорогой, я скинула 2 килограмма;
- ага,... смыть не забудь
😄😂
|
83,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
2818 kcal
|
Fett: 169,88g | Prot: 106,31g | Kolh.: 230,21g.
Frukost: Минога Маринованная Ивангородская, Дикси Кедровый Орех, Грецкие Орехи, Миндаль, Margot Fromages Швейцарский Пармезан, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Зеленое Яблоко, Шоколадный Торт, Хурма, Творог 18%. Middag: Тефтели, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 3,2%, Solgar Omega-3 "950". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|