ог 98 от 85 ож 95 об 106 он 62/42/37 ор 28
|
75,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
597 kcal
|
Fett: 18,83g | Prot: 28,71g | Kolh.: 78,36g.
Frukost: Помело, Приневское Молоко 1.5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Snacks/Annat: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|