Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1331 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 33,31g | Kolh.: 224,80g.
Frukost: ВкусВилл Вишня в Сахарном Сиропе, Малиновое Варенье, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Чудо Йогурт Детки, Звениговский Пельмени с Бульоном, Лечо, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный, Кукурузная Каша. Middag: Продукт Алтая Слайсы Походные, Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Продукт Алтая Слайсы Походные, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veronika.st_15 's vikthistorik
|