Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
846 kcal
|
Fett: 57,08g | Prot: 76,38g | Kolh.: 6,20g.
Lunch: Torresmo, Torresmo, Torresmo, Scala Queijo Colonial, Scala Queijo Prato, Scala Queijo Colonial, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|