Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
123,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
609 kcal
|
Fett: 27,03g | Prot: 46,03g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Помидоры Черри, Рисовый Суп с Курицей. Middag: Бртуч, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|