Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1078 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 43,59g | Kolh.: 155,08g.
Frukost: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Bio Village Muesli Floconneux. Middag: Malo Fromage Blanc 0%, Poires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Bio Féta, Marque Repère Miettes de Surimi, Tomates, Gervais Carré Frais 0%, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). Snacks/Annat: Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Gervais Carré Frais 0%, Banane. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannebts 's vikthistorik
|