Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
110,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1803 kcal
|
Fett: 113,26g | Prot: 112,15g | Kolh.: 105,65g.
Frukost: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Middag: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, Wellsley Farms Italian Style Meatballs. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Dietz & Watson Braunschweiger Liverwurst. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustGarlic 's vikthistorik
|