Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1537 kcal
|
Fett: 62,33g | Prot: 76,03g | Kolh.: 141,37g.
Frukost: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Sugar Cookies (Includes Vanilla). Lunch: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Peter Paul Mounds (Snack Size), Harris Teeter Animal Crackers. Middag: Premier Selections Beef Steak Strips, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Snacks/Annat: Southern Comfort Southern Comfort. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|