Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
123,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
545 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 26,28g | Kolh.: 38,32g.
Frukost: Чай с Лимоном, Сосиска в Тесте, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Middag: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|